Wie du den Mut findest für dich und deine Bedürfnisse einzustehen

Die Kinder schreien. Das Geschirr stapelt sich. Du schwirrst hektisch von bekrümelten Sofa zum Klo und wieder zurück. Und irgendwie merkst du, dass es das nicht sein kann. Eigentlich spürst du, dass du viel mehr Zeit und Raum für dich willst.
Doch wie nimmst du dir diesen Raum?
Und wie findest du den Mut für dich und deine Bedürfnisse einzustehen?
Lass dich inspirieren von dieser Folge.

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